相模原のインソールといえば足道楽橋本店！

 

ランニングに強いお店といえば足道楽橋本店！！

 

トレイルランニングで骨折してヘリで運ばれた店長がいるお店といえば足道楽橋本店！！！

 

皆さん楽しくランニングしてますか？　

 

ワタクシ菊池は距離もタイムもだいぶマシに走れるようになってきました♪

 

退院直後は3キロでゼーゼー言ってましたが…

昨日(11月15日)までの一カ月はだいたいこんな感じです。

 

帰宅ランや公園など。

 

3日空けると次がタイヘンになるのでなるべく空けないように走りました。

11月だけで見ると何とか100キロ。

 

今月は200キロはいきたいですね～。

 

タイムの平均もキロ6分を切るぐらいのペースで走れてます。

そして大森店の浅井店長のブログにもありましたが、12月1日(水)は立川マラソンフェスティバルWinterの10キロに参加します！

平日の大会は少ないので貴重な機会です。

 

しかも水曜日でお店は定休日！

 

これは走らないワケにはいきません(笑)

 

昭和記念公園の中を走りますが、5キロ、10キロ、ハーフマラソン、30キロといろいろあるので自分のレベルに合わせて走れるのがいいですね。

 

浅井さんが10キロを50分で走る(キロ5分ペース！！)って言ってるのでワタクシもペースメイクできるようにハードトレーニングしなきゃです…(いやキロ5分ってかなり速いですよ 笑)

 

トレーニングの様子や本番当日の様子などもアップしたいと思いますのでお楽しみに！！

 

いい天気が続いて走りやすい季節です♪

 

足に合ったシューズとオーダーメイドの特許インソールでランニングを楽しみましょう！！