こんにちは～！

 

足道楽青葉台店　足のトレーナーの守屋です！

 

今日はあいにくの空模様・・・

 

季節外れの台風が関東にも近づいて来ているらしいので、皆様もお気をつけてお過ごしくださいね？

 

季節と言えば秋は皆様にとって今年は何の秋ですか？

 

僕にとってはやっぱり食欲の秋！！

 

やはりこの時期は美味しいものにあふれていて、ついつい食べ過ぎてしまいます。

 

この前体重計に乗ったら夏より３㎏も増えていてちょっとショック😥

 

今のうちに体重制限しときたいので糖質カットサプリFattPassついに始めました😆

 

一回量でご飯茶碗２杯分の糖質をカットできる嘘のようなサプリメント！

FatPassに含まれる成分が糖質の吸収に関わる酵素やホルモンの働きを抑えるので腸の中で糖質の吸収をできなくしてくれます。

 

僕は食べるのが好きなのでなかなか食事制限が難しく、特に寒くなってくるとついついラーメンの回数が増えるので、食べる前に飲むようにして無理なくダイエットしていくようにします(/ω＼)

 

・食べるのが大好きな人

・足や膝、腰に負担を抱えている人

・お医者様に痩せるように言われた人

・健康診断の結果が気になる人

・ダイエットの効率を上げたい人

 

etc…

 

気になる方は是非一緒に糖質コントロール始めましょう😆

 

足道楽お抱え管理栄養士が動画でも説明してくれているので、見て頂くとよりわかりやすいかもしれません！

 

僕の場合はリカバリー型ソイプロテインもおススメされているので、今はこの組み合わせで体重落とせるように頑張っています😆

 

オーダーメイドインソールを入れて運動すれば負担も軽減、効率アップ間違えなし！

 

期間限定で足道楽が新宿高島屋に出張中！

もしお近くに足道楽がない方や、お知り合いとのお買い物ついでにお気軽にお立ち寄りくださいね！

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足道楽 青葉台店

 

横浜市青葉区青葉台1-29-1 ひこべービルD号室

 

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