2023年6月17日
ハートビート健康法【後編】 心が踊る…
こんにちは！ 足道楽リモート店の内村です。 前回のブログでは、スマートウォッチの心拍計を活用して、運動習慣（特に有酸素運動）をつける「…
カテゴリー: リモート店
2023年5月6日
ハートビート健康法【前編】 心拍数を…
こんにちは！ 足道楽リモート店の内村です。 足道楽のモットーは、人生の幸せは、一生食べられることと歩けること。 私も同感で、命が…
2023年3月30日
Non de ALKL EAAチャー…
こんにちは！ 足道楽リモート店の内村です。 皆さんは運動中の水分補給時に何を飲んでますか？ 私は、学生時代からポカリスエットが大…
2023年3月17日
Non de ALKLソイプロテイン…
こんにちは！ 足道楽リモート店の内村です。 Non de ALKLソイプロテインはダイエットの必須アイテムです！！というお話の前に。。…
2023年2月15日
心拍数ダイエット その3 〜経過良好…
こんにちは！ 足道楽リモート店の内村です。 私が昨年12月半ばから3ヶ月間取り組んでいる「心拍数ダイエット」が、約3分の2が経過しまし…
2023年1月24日
心拍数ダイエット その2 〜筋肉つけ…
こんにちは！足道楽リモート店の内村です。 前回は、私が現在取り組んでいる心拍数ダイエットで、「どうやって脂肪量を減らすか？」について書…
2023年1月5日
心拍数ダイエット その1 〜目標心拍…
新年明けましておめでとうございます！ 本年もどうぞよろしくお願いします。 足道楽リモート店の内村です。 前回のブログで、「心拍数ダ…
2022年12月23日
サイゴまで歩こう！心拍数ダイエット始…
こんにちは！ 足道楽リモート店の内村です。 いきなりですが、ここに決意表明！ 恥ずかしながら、私は毎年の健康診断で、10年以上「…
2022年11月29日
温かくて足に良い、Vソックス新発売！
みなさん、こんにちは！ 足道楽リモート店の内村です。 リモート店での新商品発売のお知らせです。 めっきり冷え込んできましたねー…
2022年11月17日
EAAチャージ、飲んでます！
みなさん、こんにちは！足道楽リモート店の内村です。 さて、足道楽のオリジナルサプリ「Non de ALKL」EAAチャージ（レモン風味…
2022年11月8日
時速6KMウォークで健康寿命を伸ばす…
みなさん、こんにちは！足道楽リモート店の内村です。 まずはお知らせ。前回のブログでもご紹介した足道楽のオリジナルサプリ「Non de …
2022年10月7日
脱メタボへ！フィットネスに入りました
みなさん、こんにちは。足道楽リモート店の内村です。 前回のブログでは、町田本社の勤務になったため、7年住んだ川崎市から相模原市に引っ越…
2022年7月28日
初歩き！木もれびの森（相模原中央緑地…
みなさん、こんにちは。足道楽リモート店の内村です。 今週から、私は町田本社オフィスでの勤務になりました。通勤時間をできるだけ短くしたい…
2022年5月26日
多摩川スカイブリッジ 〜Beautr…
みなさん、こんにちは。足道楽リモート店の内村です。 白状します。GWのまっただ中、足道楽プラス モラージュ菖蒲店の催事初日の朝、私はギ…
2022年4月20日
ビュートラルリカバリーソックスで、春…
こんにちは。足道楽リモート店（オンラインショップ）の内村です。最近の私の楽しみは、ビュートラル リカバリーソックス（上の写真）を履いて、あち…