武蔵小杉店の小林です！

今週、膝の痛いお客様からのご相談が多かったのでその中でも2名ほどあまりにも状況が似ていた方がいらっしゃいましたのでご紹介させていただきます。

残念ながらお顔とお名前はNGだったので、K様・N様（共に男性）とさせて頂きます。

写真等が無いので今回は文字のみの展開になります。少々わかりずらい点はごめんなさい。。。

状況

・膝痛（慢性的）

・病院で変形性膝関節症といわれた

・レントゲンは撮ったが極端に何かが悪いとは言われていない

他にも何点かありますが、簡単にこの3点が共通です。

このお二人にやっていただいた事は、

・靴とインソールの作成

・太股とスネのストレッチとマッサージ

これだけです。

実はこのお二人とも太腿がパンパンに張っていたのとスネの骨の横がガチガチに硬くなっていました。

歩き方を確認すると、足首が内側に倒れる影響でつま先が若干外に向き、膝・太腿を頑張って上に持ち上げるような動きになっていました。

お二人とも真面目な方でしたので、ウォーキングを勧められて頑張っているようでしたが、行進の様に不必要に膝・太腿を持ち上げることをしていた為、足首関節の倒れこみと相まって無駄に負担を強くしてしまっていたんですね。

内腿からスネの上部に伸びている筋肉が過度に緊張してしまい、骨とこすれるような状態になって痛みが出ていたようです。

実はこれってよくあるパターンの1つなんですが、あまり知られていないみたいなんですよね。

お二人にはありがたいことに「良くなった！」「治った！」と言っていただきましたが、まだ安心しないで下さいね！炎症はぶり返します。

作ったインソールと靴で負担の少ない歩き方を身に付けて下さい！それまでしっかりと診させていただきますよ(⌒∇⌒)

ストレッチとマッサージも継続して下さい！

・・・・・やっぱり文字ばかりだとわかりずらいですね。。申し訳ございません。

今回はここまでにしておきます。

もし、同じようなお悩み・ご相談ございましたら、店舗直通のラインが出来ましたのでお気軽にご連絡下さいませ！