足道楽大森店の肥田です 🙂 

ヒザが痛い腰が痛い！外反母趾が痛い！

そんな方は、以下のことが原因であると考えられます。

 

〇大きい靴を履いている

〇柔らかい靴を履いている

〇ヒモやベルトのない靴、あるいはあってもしっかり締めていない

などなど

 

これらはどれも、土台となる足をグラつかせる要因となります！

つまり、足をしっかり支えてあげればその痛みは改善されます 😉 

なぜか！？

ヒザや腰、外反母趾などの痛みの多くは、カカトや足首が不安定だから！

じゃあ、どうすればいいのか？

 

まず、足に合わせたインソールを作りましょう！

足道楽のインソールができること、ズバリ『カカトを本来の位置に戻すこと』

これが外反母趾の悪化を防止、偏平足の改善すなわち土踏まずを作ることができます！

 

ただ、人間は歩かなければいけません。歩いていて長時間立つと

人の足は内側に倒れていきます。ここで必要なのが靴のチカラ！

もちろん何でもいいわけじゃありません。

足のサイズに合わせたものであるのはもちろん、カカトが硬くて

しっかりしたものを履いてください。

インソールで骨格を強制、靴でグラつきをおさえる！

これで、身体のあらゆる痛みが出にくい体作りができます！

 

私たちスタッフは全力でそのお手伝いができるので、ぜひご相談ください！ 😀