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SPORTS & PERFORMANCE

スポーツとインソール

スポーツを楽しむためには、
まずは足元の準備が大切です!

ジョギングやランニング

足道楽のお客様には、
ウォーキングやランニング、マラソンをされている方もたくさんいらっしゃいます。

手軽で始めやすいスポーツとして、人気の高いウォーキング、ランニング、マラソンですが、やはり足に負担がかかります。足元の備え、強化をはからないと、足や足からの影響を受ける膝、腰などを痛めてしまいかねません。しっかりと足元の準備をして、足や体を痛めるリスクを抑えて、より快適に歩いたり走ったりしていきましょう。

皆様の身近な足のアドバイザーとして、足道楽では各店舗での対応に加え、ウォーキング講習会足に関するセミナーなどを行いながら、ウォーキングやランニング、マラソンをされる皆様を応援しています。ウォーキング、ランニング、マラソンなどのシューズ選び、インソール(中敷き)のご相談や、足元にご不安がある方も、是非お気軽にご相談・ご来店ください!

正しい靴選びとオーダーインソールで足元を整える

正しい靴選びとオーダーインソール(中敷き)で、足元を整える

オーダーインソール(オーダーメイド中敷き)と靴の専門店・足道楽では、正しい靴選びとオーダーインソールで、皆様の足元からのケガ予防とパフォーマンス向上をお手伝いしております。

リピーターも多く、足道楽が自信を持ってオススメするのが、オーダーインソールの「スーパーフィート・カスタムインソール」です。「スーパーフィート」は、アメリカ足病医学協会認定のインソール。プロのスポーツ選手や、アスリートも愛用するインソールです。種類も豊富で、靴のタイプや用途に合わせてお選びいただけます。

スーパーフィートの中でも、専門スタッフが1点ずつ微調整して、お客様だけのインソールを作成していくのが「オーダーインソール」。足のサイズ、形、状態は、お一人お一人違うので、お客様専用のインソールの方がぴったりとフィットして、より高い効果が期待できます。

Superfeet

Superfeet(スーパーフィート)

プロスポーツ選手、アスリートも愛用

米国足病医学に基づいて開発され、40以上の特許を持つインソール。
スポーツ用や普段用など、様々なシーンに合わせて種類が豊富。

Beautral

Beautral(ビュートラル)

独自の3層構造により、足首周りを整列し、正しい位置に導くことができる。

オーダーインソールは、足のサイズ、形、状態に合わせたあなた専用!足元を整え、改善して、より健康的にスポーツを楽しみましょう!!

ケガ防止・予防とパフォーマンス向上

体を支えている「足」から、スポーツの基本「体」を整える

どんなスポーツをされる場合にも、身体がベースです。身体が健康で、良い状態でないと、良い結果を出すことが難しくなったり、ケガをしやすくなったりします。健康増進目的や、趣味・余暇でスポーツを楽しまれる方も、結果を求めるアスリートの方も、身体を良い状態に保つことが大切になってきます。

良い状態に保ちたい身体。その土台は足です。足元が良い状態でないと、膝、腰など、他の部分へ負担をかけ、ケガや故障のリスクが高まったり、全身のバランスが不安定になり、良い結果を得ることが難しくなったりします。安全かつ健康的にスポーツを楽しむためにも、まずは身体の土台である「足」を整えましょう。

足が正しい状態で、安定すると・・・

足が正しい状態で安定すると・・・

  • 足首、膝、腰などへの負担が軽減されるので、故障のリスクも低くなり、疲れにくくなります。
  • 全身のバランスが整い、安定してくるので、より高いパフォーマンスが期待できます。
  • 足がより効率的に機能できるようになり、より高いパフォーマンスが期待できます。

足道楽は
様々なスポーツを応援しています

オーダーインソール(オーダーメイド中敷き)は、以下でご紹介していないスポーツにも各種対応しています。
※効果や使用感には個人差があります。

ノルディックウォーキング

ノルディックウォーキング

クロスカントリースキーの選手たちが、夏の間の体力維持・強化トレーニングとして行っていた「スキーウォーク」を、ポールを使った簡単な歩行運動として紹介されたのが「ノルディックウォーキング」です。

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ロードバイク

ロードバイク

ロードレースは、舗装された道路をロードバイク(自転車)で長距離走るスポーツです。ロードレースで最高のレース行うために重要になってくることは、トレーニング、良い道具、最高の調節、「足に合ったインソール」です。

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ゴルフ

ゴルフ

足裏が安定するために軸がブレなくなり、飛距離が伸びます。アドレスが決めやすくなるのもメリットのひとつです。ラウンド時の疲れ軽減効果も期待できます。

野球

野球

バッティングの際、軸足の安定が保たれ、腰の回転がスムーズに行えます。また、軸の安定により、スイングスピードが上がるので、飛距離もアップしやすくなります。

バレーボール

バレーボール

バスケットボールやハンドボールでも同様で、足裏の安定により、ジャンプ力がアップしやすくなります。また、同様に着地も安定しやすくなります。

テニス・バドミントン

テニス・バドミントン

ボールやシャトルを追う時の蹴りだしが早くなるので、追いつきやすくなります。また、足も踏ん張れるようになるので、安定しやすくなります。

陸上

陸上

スタートからの蹴りだしや、スライドしてからの安定が増します。また、疲労感も軽減しやすくなるため、持久力もアップします。

サッカー・フットサル

サッカー・フットサル

ボールを蹴る際の軸足の安定や、スピード力もアップしやすくなります。また、疲労感を感じにくくさせる効果もあります。

足や靴のことなら足道楽にご相談ください
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夏の訪れ♪

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