正しい靴選び

正しい靴選びは正確な足測定から

皆さんは靴を買う時に、気に入った靴があれば、まず自分で把握している足のサイズを履いてみて、大体ピッタリならOK！という選び方をしていませんか？このような選び方を日々繰り返してしまうと、体にかなりの負担をかけてしまっている場合があります。

美しい姿勢と健康的な体を手に入れるためには、自分の本当の足のサイズを知った上で、靴選びを行うことが大切になります。そこで足道楽では、お客様の足を、より正確に測れるよう、無加重状態での計測をオススメしております！

本当の靴のサイズをご存じですか？

実際にお客様の足を測ってみると、本当の靴のサイズはこれまでお使いの靴のサイズより1～2cm程度小さいという方が非常に多いです。
本当の足サイズより大きな靴を履いていると、靴の中で足が動き、摩擦を受けるため、魚の目やタコができたり、靴の中で足が遊んでいるため、歩くとすぐに疲れたりする可能性が高くなってしまいます。

靴のお悩みの一例

足測定や靴選びのアドバイスは無料！

正しい足の測定や靴選びのお手伝いは無料です。
一度足道楽で正確な足のサイズを測ってみませんか？足の測定結果に基づいた、靴選びのお手伝いとアドバイスも無料です。
足にフィットした靴を選んで、健康的で美しい姿勢と歩き方を目指しましょう！

足道楽の靴の選び方

STEP.1
正確な足サイズと立った時のサイズを計測

無加重状態で足サイズを測定

加重状態で足サイズを測定
STEP.2
足圧測定器で加重のかかり具合をチェック

足圧を測定するため…

フットプリントを取ります
STEP.3
足圧データを元に靴を選びます

屈曲点(曲がる所)をチェック

実際に履いてみます
STEP.4
実際に履いてチェックしていただきます

実際に歩いてみて…

バランスをチェック！

シューズの違いについて

あまり気になさらない方もいらっしゃると思いますが、ウォーキングシューズとランニングシューズは違います。走るための靴と歩くための靴は違うのです。

ランニングとウォーキングでは、足の衝撃がかかる部分や足への負担が異なるので、ウォーキングシューズとランニングシューズでは、ソール部分の強度や作りが全く異なっています。
ウォーキング用にはウォーキングシューズ、ランニング用にはランニングシューズといったように、各スポーツ用シューズは、各種目の動きや足への衝撃などが考慮されていますので、各スポーツ専用のシューズをお選びいただくことをオススメしております。

ここでは、ウォーキングシューズとランニングシューズの違いと、選び方をご紹介いたします！

ウォーキングシューズの選び方

ウォーキングシューズは、ランニングシューズに比べ、踵部分のクッションの割合を多くしています。
これは、ウォークラインと言われる、歩く際の足の動きと踵の外側から着地し、小指を通り親指で蹴りだす動きを考慮した構造（図の❶→❷→❸）になっているからです。ウォーキングシューズで走ることは、身体に負担をかけてしまうことになり、せっかくの健康のための運動が、ケガの原因にもなりかねません。

以下でご紹介する、「足道楽がオススメするウォーキングシューズの選び方」を参考にしてお選びいただくことをオススメします！