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タグ: 運動不足

生活不活発病
2021年1月7日

生活不活発病

こんにちは 毎日寒い日が続きますね 平野は寒いのが大嫌いです!! 正月もほぼ引きこもっていました!! 嵐のLIVEで泣いたり …

いつ動くの❓
2020年10月27日

いつ動くの❓

こんにちは! 足のトレーナーの資格を持っている中山です。 だいぶ気温も落ち着いてきて 過ごしやすくなってきまし…

おうち時間どうしてますか?
2020年9月9日

おうち時間どうしてますか?

どーも大森店浅井です。 皆さんはおうち時間どのようにお過ごしですか? 私の周りはコロナ太り・運動不足で 食事制限や運動を始める中年女子…

チビだけど、デカい浅井
2020年8月19日

チビだけど、デカい浅井

どーも大森店浅井です。 美味しいもの大好き食いしん坊アサイ :lol:  「最近ズボンがキツイわ!」 コロナで自粛していた…

誰でも使える健康補助券 !
2020年8月7日

誰でも使える健康補助券 !

皆さんいかがお過ごしですか? 今年は心身共に疲弊しやすいうえ、外出する機会なども減り、運動不足を感じてられる方が、なんと58%もおられ…