相模原のインソールといえば足道楽橋本店！

 

左腕負傷中のランニングマン、店長の菊池です♪

 

昨日はお休みを利用して、YONEXの新作 セーフランエアラス で走ってみました。

ランニングシューズメーカー各社から厚底+カーボンプレートを使用したシューズが続々登場してますが、こちらのセーフランエアラスもその一つ。

 

フォルムはセーフラン100やセーフラン200に似てますがややシャープな感じ。

 

大きな違いはアウトソールでエアラスはフラットになりました。摩擦で削れやすい部分はラバーで補強されてます。

 

お店で履いてみた感じではクッション感はセーフラン100と同じぐらい。

勝手に前に行ってくれる感じも同様で、軽くすることで今までのシューズよりもちょっとだけ速く走る用のシューズなのかなと思いましたが…

ケガから復帰(まだちゃんと動かせるわけではないですが…)してからは一番いいタイム！

 

このシューズはサブ4(フルマラソンで4時間を切ること)向け、ということですが正にその通りでキロ5分40秒台を継続できました。

 

このシューズは速く走るためのシューズです！

 

走ってる時に特徴的なのは前足部の反発力で、履いた時に感じるクッション感は走るとほぼ感じません。また一番気持ちよく走れたのがこの5分40秒台で走ってた時です。足が勝手に前に行ってくれるので自分で早く走ろうと思わなくとも勝手にペースが上がる感じでした。

 

問題はこのペースを維持するためには脚力をもっと鍛えないと…ってことですね(笑)

 

セーフラン100がゆっくり走っても早く走ってもクッション感をしっかり感じるのに比べると、エアラスは反発力をより感じるのでその分スピードを出しやすいシューズだと感じました。逆に言うとゆっくり走る時にエアラスを履いてもシューズの良さが発揮されない場合があります。

一つ気になったのがこのシューレースホールで、穴というよりはスリットになってます。

 

ホールド感が変わってくると思うんですがまあこれはワタクシの主観です。またシューレースは細いタイプがデフォルトですが普通の太さのものに変更しました。

 

この日は引地川沿いを12キロ走りましたが、結果キロ6分を切れました(1秒だけですが…)！

引地川沿いは写真のネモフィラのほかにもいろいろな花が咲いてました♪

 

こちらはジギタリス。

こちらはヤグルマギク。

こちらはラナンキュラス。道ばたに咲いてるのは珍しいですね♪

前職の送別会で花束もらったなあ…(笑)

運動しやすい季節になりましたが皆さん足に心配はございませんか？

 

足や腰などに負担があるとこういった運動も楽しめませんしキレイに咲いてるお花も見に行けません。

 

ぜひ足道楽でご自身の足やシューズをチェックしてみませんか？

 

ランニングに限らず、足のお悩み、シューズのご相談はお気軽にどうぞ！