タグ: おうちトレーニング

2021年7月10日

大森店

下っ腹に効く腹筋プルレ

どーも大森店浅井です。 雨だし、緊急事態宣言だしで運動不足の方！ アサイ、いいもの見つけました(^^♪ テッテレー！ …

2021年4月14日

大森店

つまづく方にはコレ！

どーも大森店浅井です。 今日は朝から雨(;^ω^) こんな日はおうちトレーニングでしょう！ プチトレーニングならコレ！ つま…